男人憋尿小心惹前列腺发飙

时间:2016-02-03  来源: 南昌博士医院   点击咨询专家
  男人憋尿小心惹前列腺发飙。在生活中无论男人女人都有憋尿的习惯,可殊不知憋尿健康的危害性大,尤其是男性朋友,如果男性朋友长期憋尿则可易惹前列腺发飙,这到底是为何呢?接下来,我们就一起来了解一下这方面的知识吧。
 
 
  angel男人憋尿小心惹前列腺发飙
 
  专家表示:憋尿是指想解小便时,有意忍着不去解。经常憋尿会使膀胱内压力增加,致使尿液返流至肾脏,容易引起肾盂输尿管炎症。此外,经常憋尿还会使膀胱壁变薄,容易引起膀胱慢性炎症。由于膀胱与前列腺相邻,炎症可以逐渐蔓延至前列腺,使前列腺发生慢性炎症。从大量的病例中可以看出前列腺患者与其职业有很大的关系,青年学生,司机,企业家,中老年人,公务员,老师,由于经常保持坐位、憋尿工作学习,是前列腺疾病的高发人群。因此男性朋友在生活中不应憋尿,而且由于前列腺炎是高发性疾病,因此在平时应注意,谨防前列腺偷袭。

        heart那么男人平时应该如何做呢?
 
  一:食用刺激性的食物,多吃蔬菜和水果,特别是西红柿和白瓜子。苹果含锌量高,大豆类食品也对防治前列腺炎也有很好的作用。
 
  二:多饮水,有利于前列腺分泌物的排出,可保前列腺的安全。成人至少每天1000-2000毫升。不爱喝水,机体代谢慢,前列腺部位血液循环慢,久而久之,形成血瘀,会导致前列腺疾病。
 
  三:保持温度,可使用温水洗澡。
 
  四:不要过度疲劳,忌经常熬夜。过度疲劳会伤元气,元气不足会造成尿频、排尿无力、尿潴留。由于抵抗力下降可诱发感冒、肺炎、上呼吸道感染、结肠炎等疾病,也会加重前列腺病变。
 
  五:自我按摩。自我按摩对治疗前列腺炎有一定的效果,但是并非人人适用。慢性前列腺炎急性发作期,前列腺萎缩和硬化的患者应避免进行按摩。
 
  六:不要憋尿。憋尿不仅对肾脏有害处,而且使膀胱充盈,易诱发急性尿潴留。
 
  七:多运动,避免久坐,较好的运动方式是走路,不宜骑自行车。
 
  温馨提示:以上是专家对“男人憋尿小心惹前列腺发飙”的讲解。为更好的服务患者朋友们,现在特别开通了在线咨询服务,您可以跟专家进行低距离的沟通,专家会根据您的具体情况给予专业的指导与帮助。
 

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