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【南昌博士医院】男性阳痿的预防方法

发布者:南昌博士男科医院 发布时间:2018-09-19 14:23
  南昌男性阳痿要怎么预防?随着生活的提,越来越多的人们对疾病预防意识也越来越强,尤其是一些让人比较隐晦的疾病,如阳痿。但很多对阳痿的预防只停留在过去传统单一,以至于让很多男性觉得阳痿是一种防不胜防的疾病。为此,南昌博士医院为大家详细介绍一下阳痿的一些预防方法。
  过去很多男性朋友认为预防阳痿就是要经常吃一些补肾的壮阳药,以至于结果不但预防不了阳痿,反而肾还出了问题。南昌博士医院医生表示,适当的进补有助于给身体补充能量,但是盲目的进补,药物的(尤其含有激素的药物)不管是对肾还是对阴茎海绵体都造成很大的危害。所以男性应当正确认识阳痿的预防方法,陷入误区。
 
  阳痿的正确预防措施
 
  1、伴侣间多交流,增强性意识:在日常生活中,夫妻要在思想和情感上多加交流,正确地学习掌握有关性的知识,加强对性的认识,与此同时要消除夫妻双方的隔阂以及一些误会。
 
  2、节制房事,控制手淫:性生活过度或手淫频繁都会导致男性神疲乏,这也是导致早泄阳痿的重要原因之一。夫妻间性生活的规律,同时各种类型的性刺激,可以让中枢神经和官得到充分的休息,长期频繁的充血导致器官损伤或诱发炎症。
 
  3、注意饮食:男性朋友千万不可以频繁的暴饮暴食,或长期食用辛辣的食物、酗酒等,适量食用一些动物内脏,因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强子活力,提性欲;此外含锌食物,含氨酸食物都有助于提性功能,预防阳痿问题。
 
  4、劳逸结合:男性如果在日常生活中经常出现劳累过度,睡眠不足,经常紧张的脑力工作都会影响男性的性欲,所以男性朋友要注意休息,保持良好的生活习惯,学会自我调整,不要出现过度劳累的现象。同时应当积体育锻炼,增强体质,调整中枢神经系统的功能失衡。
 
  南昌博士医院医生提醒:阳痿患者千万不要受一些广告的误导及诱惑,贪图方便而盲目地服用药物,以免造成不良的后果。药物大多都添加了西药成分,因其药量很难控制,如果长期服用会对身体造成巨大伤害。如您对阳痿还有什么问题,您可以点击在线咨询,医生为您详细解答。