您所在的位置:南昌博士医院 > 性功能障碍 > 阳痿 >

南昌男性阳痿怎么预防呢?

发布者:南昌博士男科医院 发布时间:2018-10-27 14:35
  南昌男性阳痿怎么预防呢?相信很多男性朋友对不能原谅自己在关键时候阳痿,想想都是十分恐怖的,特别是阳痿还会影响家庭和谐和夫妻之间的感情.阳痿是一种困然男性性功能障碍的疾病,其实采取相应的预防措施可以阳痿的发生.那么,怎么才能有效预防阳痿呢?
  南昌博士男科医院医生介绍男性阳痿怎么预防?
 
  1.消除心理因素
 
  要对性知识有充分的了解,充分认识神因素对性功能的影响.要正确对待"性欲",不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量不满情绪流露,给丈夫造成神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性峰,即将射时,更要思想集中.
 
  2.节房事
 
  长期房事过度,沉浸于色情,自慰用力过度导致神疲乏,是导致阳痿的原因之一.实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,各种类型的性刺激,让中枢神经和官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施.
 
  3.提身体素质
 
  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡.
 
  温馨提示:以上就是南昌博士男科医院关于怎么才能有效预防阳痿的相关介绍,相信大家都了解的差不多了吧.男性朋友要多加注意自己的身体健康,平时加强身体锻炼,保持良好的生活习惯,形成有规律的生活方式.在发现性生活能力有所降低时或有阳痿状况是,更要注意以上的习惯.阳痿通过良好治疗能够恢复的,当然要选择正规的医院医治.