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南昌男性阳痿辅助疗法有哪些?

发布者:南昌博士男科医院 发布时间:2018-10-27 14:49
  南昌男性阳痿辅助疗法有哪些?南昌博士男科医院医生指出了运动的方法,运动除了能让你拥有好身材外,对心血管的帮助也很大。而且据新的研究显示,运动对于男性的性生活也很有助益。运动的男性阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。
  南昌博士男科医院医生介绍阳痿的辅助疗法有哪些?
 
  1、耻尾肌锻炼法(中断排尿法)。由于男性射与排尿都经由同一尿道,所以,这两种生理现象涉及的肌肉有许多是相同的,虽然也有不少是不同的。因此,进行中断排尿的练习还是大有裨益的。这种方法指的是在排尿时,先排出一部分,停顿一下,再排、再憋住,分几次才把尿排完。
 
  2、伴侣吸允法,性交前由性伴侣吸允阴茎至勃起状态,保持半小时左右,然后再性生活,能够有效降低阴茎敏感度,延长性交时间,以及锻炼阴茎海绵体所能承受的勃起时间。建议有条件者结合上一条,效果更。
 
  3、冷热水交替法,勃起的阴茎,可以分别用比较热的水,泡一下,然后再用冷水泡,用冷水洗濯睾丸,或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊,这样可以使睾丸温度降低,血流减慢,紧张消除。这样交替进行,可以降低阴茎的敏感度,延长射时间。平常洗澡时,可用凉水与温水刺激睾丸,可起到锻炼男子性能力的作用。
 
  4、平时多练提肛(就是肛门一松一紧)可以让男人延长性生活时间。这个方法是简单容易做的,每天时候,走坐行卧都可以做,简单来说,就是提肛运动。要分组做,10次提肛运动为一组,然后放松休息2分钟,再重复一组,提肛运动可以锻炼你的PC肌,使你对射能够通过肌肉的控制得到缓解,延长射时间。
 
  以上是南昌博士男科医院医生对于“阳痿的恢复治疗”进行的介绍。如果你想更加深入地了解这方面的问题,可以通过在线咨询与医生进行详细的交流。