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南昌博士医院男性阳痿怎么预防?

发布者:南昌博士男科医院 发布时间:2018-11-10 11:45
  南昌博士医院男性阳痿怎么预防?阳痿是困扰男性朋友的常见疾病,而且不同年龄段,不同人群的男性阳痿患者通常表现为不同的特点。为盲目或不规范治疗阳痿造成的系列后果,阳痿治疗要注意安性,尽量治疗中可能造成的各种问题,同时能较大限度的阳痿治疗的系列效果。除了治疗其他男性朋友知道该怎么预防阳痿吗?
  南昌博士男科医院医生介绍男性阳痿怎么预防?
 
  1、节房事长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳萎的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,各种类型的性刺激,让中枢神经和官得到充分休息,是防治阳萎的有效措施。
 
  2、饮食调养狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提性功能。
 
  3、提身体素质身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
 
  4、消除心理因素要对性知识有充分的了解,充分认识神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧,不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心。夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合。女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量不满情绪流露,给丈夫造成神压力。性交时思想要集中,特别是在达到性峰,即将射时,更要思想集中。
 
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